Abbiamo raccolto in questa pagina del materiale accessibile a tutti liberamente, per svolgere delle pratiche individuali a distanza.
Nel tempo potrà arricchirsi di nuove video lezioni o audio interessanti e soprattutto utili alla pratica individuale!
Abhyasa e Vairagya, esercizio e distacco !
Video Pratiche Yoga sul Canale Youtube
Audio pratica in cammino all’aria aperta !